Pragniesz żyć w zgodzie ze sobą i podążać za swoimi marzeniami? Ta książka podpowie ci, jak zrozumieć siebie, wprowadzać zmiany wewnętrzne i kształtować swoje otoczenie oraz spełniać marzenia.
Autorka wskaże ci, jak:
- rozpoznać własne marzenia i potrzeby i je realizować
- budować spójną wizję i cele życiowe
- planować i ustalać priorytety
- rozpoznać i rozwijać swoje moce strony
- zidentyfikować swoje wady i złe nawyki i minimalizować ich wpływ
- skutecznie motywować siebie i być konsekwentnym w dążeniu do celów
- podejmować właściwe decyzje
- lepiej zarządzać swoim czasem
- radzić sobie ze stresem i emocjami
- stale się rozwijać
- zadbać o swoje zdrowie i kondycję
Zamieniaj swoje marzenia w realne cele!
Bardzo praktyczna książka, która pomaga zidentyfikować wyzwania, z jakimi przychodzi nam się zmierzyć w życiu, i podaje „na tacy” proste i gotowe rozwiązania do zastosowania od razu.
Aby pomóc czytelnikowi zachować optymizm i dobry humor, bez względu na powagę tematu, autorka w zabawny sposób przedstawia istotne dylematy naszej codziennej egzystencji, przeplatając poważne kwestie dowcipami i anegdotami.
Źródło: www.audiobook.pl