Idealny poradnik dla tych, którzy chcą:
- Nauczyć się żyć i odżywiać zgodnie z indywidualnymi potrzebami
- Lepiej rozpoznawać sygnały dochodzące z organizmu i właściwie na nie reagować
- Osiągnąć równowagę między fazami odpoczynku i aktywności
- Zredukować stres i zharmonizować swoją codzienność
- Przywrócić zdolność adaptacyjną ciśnienia krwi
- Obniżyć ciśnienie przez stosowanie terapii kompleksowej
- Rozpoznać własne mocne i słabe strony
- Zwiększyć radość z życia, witalność i dobre samopoczucie
- Działać kreatywnie i odpowiedzialnie.
Źródło: www.eksiegarnia.pl