Listopad to doskonały czas, by zwolnić tempo, znaleźć chwilę dla siebie i zatroszczyć się o dobre samopoczucie, zanim pochłonie nas przedświąteczna gorączka.
Zapraszamy do naszej biblioteki na wyjątkowe WARSZTATY JOGI TWARZY, podczas których odkryjesz, jak za pomocą prostych ćwiczeń zadbać o skórę, rozluźnić mięśnie i przywrócić twarzy naturalny blask. Dowiesz się, jak pobudzać krążenie, łagodzić napięcia mięśniowe i świadomie pracować z mimiką.
To będzie czas pełen relaksu, uważności i troski o siebie. To będzie chwila wytchnienia, która pozwoli Ci nabrać energii i wejść w zimowy czas z nową dawką dobrego samopoczucia.
Kiedy? 5 listopada 2026 r. (czwartek)
Godzina: 16:00–18:00
Gdzie? Nasza biblioteka.
Liczba miejsc jest ograniczona. Obowiązują zapisy.
Zgłoszenia przyjmujemy:
Telefonicznie: 94 348 15 79
Osobiście w bibliotece.
