Twoje ciało pamięta więcej, niż myślisz.
Co ma wspólnego przewlekły ból pleców z chronicznym stresem? Odpowiedź tkwi w powięzi – sieci tkanki łącznej, która rozpościera się w całym ciele oraz zapisuje ślady naszych fizycznych i emocjonalnych doświadczeń.
Philippe Rosier wprowadza czytelników w świat terapii powięziowej, innowacyjnej metody pracy z ciałem i umysłem. Łącząc wiedzę z neurobiologii, psychologii somatycznej i medycyny manualnej, pokazuje, jak można przywracać elastyczność powięzi i równowagę układu nerwowego. Prezentuje praktyczne narzędzia: od zabiegów manualnych, przez terapię ruchową, po ćwiczenia z interocepcji i uważności cielesnej. Ich zastosowanie pomoże w redukcji bólu, regulowaniu emocji i odbudowie poczucia bezpieczeństwa.
„Terapeutyczna moc powięzi” to inspirująca lektura dla fizjoterapeutów, osteopatów i psychoterapeutów szukających nowych metod wspierania pacjentów. Skorzystają z niej także wszyscy, którzy chcą lepiej rozumieć własne ciało i powrócić do wewnętrznej równowagi.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
